alotte coaching

a'lotte coaching

Ons dagelijks handelen bestaat uit een aaneenschakeling van gewoontes, rituelen en patronen. De meeste patronen zijn erg nuttig: ze zorgen ervoor dat je snel en efficiënt je dagelijkse zaken afhandelt en vragen weinig aandacht. Sommige patronen zijn op den duur echter minder nuttig en kunnen je in de weg gaan zitten.

Als coach kan ik je helpen om deze en andere belemmerende patronen te herkennen en te veranderen. Dit kunnen simpele alledaagse gewoontes zijn, maar ook onbewuste patronen zoals perfectionisme, moeten of juist vermijden. Ik bied je geen kant-en-klare set met oplossingen aan, maar ga samen met jou onderzoeken welke opties je hebt om een andere keuze te maken. 

Wil je meer weten? Kijk dan op a'lotte coaching.